训练记忆力5种方法 记忆力锻炼 脑博士脑力提升

训练记忆力的5个方法只要你掌握了，成为大脑并不是不可能，至少都可以让你的脑力水平得到提升，学习效率提升，效率，记得快，记得牢，记得稳，具体是什么方法呢？

//www.训练记忆力的5个方法**个是会编故事，看到符号、不规则数字、单词这些，不要着急着去读去背，而是要看这些信息可以跟什么关联，在大脑里去想象，然后根据想象出来的画面编写成故事场景，自然更容易把这些信息记下来，*二个会想象，大脑具有很多的模型，这些模型能够匹配我们眼前的信息，比如数字8能够看出眼睛、眼镜、两个鸡蛋，甚至配合9还能联想到酒吧（98），大脑里存储大量的模型可以供套取。*三个动作，一些的手指操，健身操等动作要掌握，因为这些动作也是有帮助的，比如读书的时候捂着耳朵，背诵的效率都能够提高几倍。*四个会分层级逻辑，很多信息是有包含，层次关系的，大脑能够抽丝剥茧把这些层级一层层地分开然后再记忆，按照逻辑顺序去做脑力明显记得更清晰，*五个会配合感情，大脑能够记住东西的很大一个诱因是感情，比如你很难忘，很开心，很难过，很惭愧等的瞬间，即使过了几十年到了垂暮年纪依然还能想起当年，这就是情绪带来的记忆力量，如果在记忆的时候可以加上感情，效果肯定是非常不错的。

训练记忆力的5个方法，只要你掌握了，你的大脑记忆力就不会很差，脑力水平也肯定是非常棒的，在平时的日常生活工作学习中好好去利用，发现一切都会很，享受这种乐趣是难以言表的，只有当你真正拥有才能明白其中的乐趣。